Свекольный сок повышает гемоглобин и улучшает состав крови. Рекомендуется употреблять в смеси с морковным соком. Содержит фосфор, серу и витамин А. Особенно полезен для женщин в период менструации и климакса. Способствует увеличению количества красных кровяных телец и растворению излишков кальция в кровеносных сосудах.
# Здоровье
Статья описывает 7 овощей, которые помогают очистить организм от токсинов и вредных веществ. Каждый овощ содержит уникальные компоненты, которые улучшают пищеварение, выводят токсины и укрепляют иммунную систему. Описываются такие овощи, как красная свекла, белокочанная капуста, чеснок, репчатый лук, яблоки и другие.
Рафинированный сахар вызывает снижение иммунитета, нарушает баланс минеральных веществ, вызывает резкое увеличение уровня адреналина, может вызвать увеличение уровень холестерина в крови, приводит к перепадам уровня глюкозы и инсулина, способствует ожирению и развитию кариеса, а также возникновению болезней десен. Отказ от сахара может улучшить здоровье.