Свекольный сок повышает гемоглобин и улучшает состав крови. Рекомендуется употреблять в смеси с морковным соком. Содержит фосфор, серу и витамин А. Особенно полезен для женщин в период менструации и климакса. Способствует увеличению количества красных кровяных телец и растворению излишков кальция в кровеносных сосудах.

Рафинированный сахар вызывает снижение иммунитета, нарушает баланс минеральных веществ, вызывает резкое увеличение уровня адреналина, может вызвать увеличение уровень холестерина в крови, приводит к перепадам уровня глюкозы и инсулина, способствует ожирению и развитию кариеса, а также возникновению болезней десен. Отказ от сахара может улучшить здоровье.

В статье представлены несколько рецептов масок для жирной и проблемной кожи лица. Описаны ингредиенты и способы приготовления масок, которые помогут подсушить и освежить кожу лица.